Barre Concept®

Wenn die Muskeln zu zittern beginnen dann bist du bei barre concept®.  Eine einzigartige und neue Trainingsmethode – ein Ballettstangen Workout – mit Elementen aus dem Ballett, Pilates, Yoga und Stretching. Dieses spezielle Ganzkörpertraining verbrennt Körperfett mit gezieltem Muskelaufbau. Arme, Beine, Bauch und Po werden straff – ein schneller und erfolgreicher Weg, um den Körper zu definieren.